Автор книги: Петр Филаретов
| Название книги: |
|---|
| Мегасила задних групп мышц бедра |
| Мегасила икроножных мышц голени |
| Мегасила мышц бицепсов |
| Мегасила мышц груди |
| Мегасила мышц передних сгибателей предплечий |
| Мегасила мышц трицепсов |
| Мегасила мышцы, выпрямляющей позвоночник |
| Мегасила прямой мышцы живота |
| Мегасила трапециевидных мышц спины |
| Мегасила четырехглавых мышц бедра |
| Мегасила широчайших мышц спины |
| Мегасила ягодичных мышц |
| Против лома – есть приемы! |
| Силовой тренинг рук. Часть I. Теоретические основы. Развитие силы бицепсов |
| Силовой тренинг рук. Часть II. Развитие силы трицепсов |
| Силовой тренинг рук. Часть III. Развитие силы предплечий |
| Философия силы |
